做牙齿矫正可以说是一件漫长的事情，正畸的时间是经年累月的。青少年矫正牙齿戴钢牙套都会戴个一两年之久，但是对他们来说时间是过得很快的。但是对成年人来说，每天奔波于职场，外在形象很重要，想矫正的时间短一些。那么，成人牙齿矫正究竟要花多长时间呢?相关阅读：成人牙齿矫正要满足什么条件
成人牙齿矫正图示
成人正畸治疗的时间大概在两到三年左右，但根据每个矫正者的年龄、严重程度、牙齿对治疗的反应等因素的影响，治疗所需要的时间也会有适当增减。只要能和正畸医生良好合作，按时复诊，保持口腔卫生的健康，保护矫治器不被损坏，正畸治疗的效率就能大大提高。
不要以为带上托槽后，便能一劳永逸，在牙齿正畸的时候，饮食及口腔维护均要给予注意，不当的饮食及口腔维护习惯，可能会影响治疗所需要的时间，及治疗结束时的最终效果。因此在矫正过程中应少吃：
1、过硬的食物，如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、螃蟹、龙虾壳等，也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯。
2、太粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品。
3、太大的食物，如苹果和梨等应切成小片，方可进食。
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