我们都知道，糖是三大营养素之一，是人体热能的重要来源。适时、适量地摄取糖分，能维持人体正常的生理功能和健康，但如果食用过量，就会伤害身体，甚至诱发疾病。
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苏州牙博士口腔医生介绍说，吃糖太多引起的病症!
导致龋齿
过量的服用甜食，会使口腔的糖分过多，给口腔细菌提供了良好的繁殖条件，使牙表面的釉质融化，又因糖是酸性食物，会腐蚀牙齿形成龋齿。推荐阅读：龋齿比较合适用哪种类型的牙膏
影响视力
糖是产酸食物，能中和体内的钙、铬等碱性元素，钙和铬是保持眼球弹性的材料之一，钙、铬不足时，眼球壁弹性降低，不能保持正常眼压，长时间紧张用眼即可使眼轴拉长，造成近视。另外，血糖增高会加速眼晶状体变性，引起眼晶状体和房水渗透压的改变，屈光度增加，导致近视。
引起多种维生素的缺乏或营养性疾病
大量吃糖后，血糖升高，可产生饱腹感，使食欲减退，影响消化和吸收，引起多种维生素的缺乏。久而久之，就会出现厌食、呕吐、消化不良以及烦躁不安等神经系统症状。严重时，还会出现面色苍白、肌肉松弛、抵抗力下降等营养不良现象，还会降低神经和肌肉的活动能力。推荐阅读：患上龋齿是怎么回事呢
服用过量的甜食，较直接导致的就是龋齿了，龋齿会引发牙齿疼痛，如果不及时治疗的话，会使牙齿严重龋坏，较重要拔牙才能止疼。
