牙齿正畸期间牙龈的保护

　　矫治期间保持牙齿和牙龈健康的关键在于每天正确地清洁口腔，清除牙菌斑。牙菌斑是一种经常会在牙齿表面形成的无色的，黏黏的细菌膜，它是导致蛀牙和许多牙龈疾病的罪魁祸首。

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　　牙齿正畸期间牙龈的保护

　　苏州口腔医院正畸医生介绍或按照以下的步骤清洁口腔：

　　1、每天至少三次清洁您的牙齿和矫正器，尤其是在晚饭后。推荐阅读：什么情况下可以做牙齿矫正

　　2、每天至少一次清洁牙缝，尤其是在临睡前。

　　3、使用含氟化物牙膏，氟化物被证实可以帮助防止蛀牙。

　　4、每天至少一次使用含氟化物的漱口液漱口，帮助减少患蛀牙的危险。

　　5、随身携带牙刷和牙线，这样您就可以随时清洁您的牙齿了。推荐阅读：牙齿做矫正修复手术会痛吗

　　为了防治牙齿矫正期间的牙龈炎，治疗过程中应定期进行全口牙周洁治(洗牙)，彻底消除局部病因(如牙垢)。日常注意保持口腔清洁卫生，坚持进食后正确刷牙。刷牙时要仔细到位，不要怕出血而躲避刷牙。

　　同时注意饮食营养平衡，多吃蔬菜水果。适当使用维生素C、维生素A及D，以提高牙龈抵抗力和修复能力，有助于牙周组织的修复，严重时可配合局部用药。