用了几十年的牙齿某一天脱落了，实在让人们很难适应。牙齿完整的时候人们可能还不觉得有多么好(现在人有点不太惜福)，等牙齿一旦出了问题没了，遭遇各种不便的时候才后悔当初没有护理好牙齿。既然牙齿已经没了，人总要适应新的生活方式的，那就是学着怎么使用假牙来吃东西。但毕竟假牙不是人身体里长出来，所以很多戴假牙很不适应，有些人甚至反应巨大。那么，缺牙的朋友要怎么快速适应假牙的存在呢?相关阅读：苏州牙齿掉了要怎么修复
1、增强使用假牙的信心：对镶固定假牙的患来说，假牙戴上后可能很快就可适应。
对镶活动假牙的患者来说，刚开始很难适应。病人初戴假牙时会感到口内有异物感、恶心、发音不清、唾液增多以及不习惯等现象。所以我们要事先让患者知晓刚戴假牙的不适应，让患者有足够的思想准备，帮助患者树立信心，让患者将假牙戴入口内练习使用，不要急于把假牙戴上以后，就象真牙一样，什么都可以吃了，开始要慢慢适应后方可使用。
2、纠正不正确的咬合习惯：缺了牙不一定马上就能镶牙，经过治疗，待伤口愈合。
一般患者缺牙的时间可能就长一点，尤其是缺牙齿多的患者，可以造成下颌习惯性前伸或偏侧咀嚼，在初戴假牙时，患者不容易咬到正确的正中位置，而影响假牙的固位和咀嚼功能的恢复。所以要让患者耐心使用，先做吞咽动作，再做咬合动作。
3、进食问题：口内缺牙多，口腔条件差，适应能力差的患者，不易过早戴用假牙。
在初戴的前几天，只要求患者有一个适应的过程，做练习发音，喝水吞咽等动作，待稍习惯再用假牙吃点软食和小快食物，咀嚼运动要慢，用两侧后牙齿咀嚼，不要用前牙咬。待练习一段时间后，自己感到适应了，再逐渐的正常使用你的假牙功能了。
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