牙博士医生说地包天在我们的日常生活中还是比较常见的，地包天严重影响我们的说话清晰度，所以我们一定要懂得牙齿保健常识，这样才能够达到预防的目的，那么地包天能预防吗?
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一、哺乳期间
此期间父母应该注重哺乳姿势，纠正孩子吃奶的姿势，变仰卧喝奶为侧卧喝奶，家长给孩子喂奶是比较好抱着孩子呈45度角，喂完奶后，一定要喂些清水，以保持口腔卫生。
二、成长期间
成长期间，父母需要多留心孩子的口腔状况：
1、纠正不良习惯：留心孩子口腔牙齿的变化，及时发现和纠正孩子吐舌头、咬手指、咬嘴唇等不良习惯。
2、注意牙齿异常：一旦感觉孩子牙齿出现异常，尽早去可靠口腔科做检查，发现问题就需要进行早期矫治。积极预防龋齿的发生，龋齿也会引发地包天等并发症状。
三、及时治疗孩子的疾病
如果发现孩子有打鼾、扁桃体炎等鼻咽科疾病，一定要及早就医。这些疾病较容易导致患儿出现地包天、牙列不齐等牙科症状。同时，要注意刷牙方法，一天至少刷两次牙齿。
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地包天矫正的适当年龄是易早不易迟，越早进行地包天牙齿矫 正手术，所需要的时间也越短，效果也较较理想。当然，如果您错过了地包天正畸的适当时间，也无需担忧，建议您用美牙冠技术修正，牙博士优先引进的仿生美牙冠技术是目前上较受欢迎的牙齿美容技术。
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