很多人都因为自己的地包天而感到自卑，觉得笑容都已经离自己远去了，其实地包天是可以治疗的，但是也有很多人在治疗后没有达到自己要求的效果，就会觉得地包天矫正没有用，其实是因为患者在矫正后没有好好的护理，这才会导致矫正后反弹的。那么牙齿地包天矫正后要如何护理? 推荐阅读：成人地包天的危害有哪些
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地包天牙齿纠正之后的护理比牙齿纠正更加重要，护理得好的话，纠正效果也因此受到影响，与牙齿纠正的成功与否息息相关。
1、牙齿正畸期间不要吃硬食、熟食。固定矫治器是用教固剂将矫治器粘结到牙齿上，病人不能进食过硬及较熟的食物。还要避免吃大块的食物，比如要把苹果切成小块才吃，这样可以防止因饮食不当而导致矫正器的附件松脱，从而使得整个矫治的过程能顺利完成。
2、餐后用水和茶水漱口。口腔内有很多正常的致病细菌存在。当牙齿戴上矫正器后，则会妨碍刷牙。如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食物，则细菌大量繁殖，会造成龋齿或牙周组织炎症，破坏整个疗程。因此，护理牙齿的较理想的方法当然是能够每餐饭后都刷牙。如果餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。
3、牙齿矫正注意口腔卫生。戴用活动矫治器或固定矫治器都要保持口腔卫生，尤其是固定矫治器，因为矫治器粘固在牙齿上，不能取下刷牙，且矫治器周围较易存留食物残渣，造成细菌大量繁殖，易形成龋齿及牙跟炎。所以，患者要养成饭后刷牙的习惯，活动矫治器也要用牙膏刷洗干净，以免形成牙锈。
4、儿童矫正牙齿少吃零食。在青少年矫治牙齿的过程中，父母要特别注意督促孩子遵守医生的嘱咐，比如：定期到医院检查、更换钢丝、戴橡皮圈等。否则，矫正的过程延长，同时也不能达到理想的矫正效果。
5、定期复诊。牙齿正畸治疗需要不断加力调整，因此需要病人不断复诊。牙合畸形矫正后，不要以为就没事了，畸形还可能复发，因此要认真戴用保持器，定期复诊，认真观察，有情况及时复诊。
6、保持口腔清洁。在成人地包天牙齿矫正后，要保持口腔清洁。牙齿矫正器是靠粘结剂粘结在牙齿上，通过矫正器件给牙齿施力，来达到理想的牙齿移动。牙齿矫正求美者一定要保持良好的口腔清洁。
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