随着人们保健意识的增强，越来越多的中老年朋友开始注重体育锻炼的重要性，于是在街边巷尾，每天早上的晨练的人增多了。但是事实上，我们真的维护了自己的健康吗?
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许多人对于健康二字的定义无非是身体没有疾病、皮肤好、眼睛明亮，但是口腔呢?它是否也已纳入到你的健康之路?在牙齿呈现病态黄色时才会注意到自己的口腔健康，到医院检查得知是氟斑牙，这一陌生的名字又是什么意思?什么是氟斑牙?
苏州口腔门诊医生介绍，氟斑牙是色素牙的一种，一般而言呈黄色。氟斑牙跟一个地区的水源有很大关系，它是一种地方病，主要由于牙齿发育时期人体摄入氟量过高所引起的格外型牙齿釉质发育不全，产生牙齿黄染的显现。在我们国家的许多地区，饮水中的氟含量都高于正常值，山西、陕西、东北、内蒙古、山东、河北、贵州等地都是氟斑牙发生率较高的地区。推荐阅读：如何治疗氟斑牙效果比较好
另外，氟是一种在自然界含量很小的化学物质，它既有防龋齿的作用，又能致病。许多家长为了能给孩子预防龋齿，买有含氟量过高的牙膏，这也较易导致氟斑牙的形成。
氟斑牙
如何诊断自己是否患有氟斑牙?
1、釉质发育不全白垩色斑的周界比较明确，而且其纹线与釉质的生长发育线相平行吻合;氟斑牙为长期性的损伤，故其斑块呈散在的云雾状，周界不明确，并与生长发育线不相吻合。
2、釉质发育不全可发生在单个牙或一组牙;而氟斑牙发生在多数牙，尤以上颌前牙为多见。更多文章：解析氟斑牙的临床症状
3、氟斑牙患者可有在高氟区的生活史。
对氟斑牙来说较重要的还是预防，较根本的预防办法是改良水源，降低饮水中氟的含量，只有这样才会达到事半功倍的效果。