口疮，即大家熟悉的口腔溃疡。几乎每个人都有过口腔溃疡的经历，虽然不算是什么大问题，但是无法正常吃饭，连喝水都很困难。这个时候，家长都说是上火的原因，多吃多喝开水、多吃蔬菜水果等。市场上关于治口腔溃疡的药也很多，比常见的西瓜霜含片、口腔溃疡喷雾剂等，那口疮怎么治效果比较好呢?下面让苏州牙博士口腔医生张医师较你绝招：
1、得了口腔溃疡，用药物治疗肯定是必不可少的。口腔含漱药外敷药都有消除炎症、消肿止痛、促进溃疡愈合的作用。
2、首先要维护充足的睡眠时间。很多人没有养成良好的作息习惯，经常熬夜，导致身体过度疲劳，殊不知熬夜是较伤身体和心血的行为。久而久之会造成口腔溃疡的反复发作。
3、饮食上应该以清淡为主，多吃水果蔬菜，利于口疮的治疗。口腔溃疡期间吃辛辣食物无疑是“火上焦油”。
4、保持口腔卫生。口腔溃疡期间，很多人由于害怕疼痛不敢刷牙，这是不对的。这时候较容易滋生口腔细菌，所以更应该做到饭后漱口，比较好用盐水或者漱口液。
5、 最后，保持乐观的心情也是很重要的。俗话说，火由心生。因此持有轻松愉悦的心情，有利于口疮的快速愈合。
通过以上的介绍，相信大家对口疮怎么治有所了解。苏州牙博士口腔医生张医师还提醒大家，得了口疮要及时治疗，不要不以为然。口疮长期得不到治疗，时间长了可能会引发癌变等一系列口腔问题。苏州牙博士口腔提醒您时刻关注口腔健康!
