【医说】让口腔变得健康，这几点要做到！

　　你与品尝美食之间的距离，可能只差一个健康的口腔。

　　如果口腔有疾病，它不但会影响着学生党在学校中的自信表现，还会影响着职场人士的工作以及每个人生活中的人际关系，因为你可能由此变得不敢笑了，也变得不敢与人交流了。确实，一个不那么健康的口腔，会让你感觉到很尴尬。所以，想让你的口腔正常运作，想让你的全身健康得到基本的维护，请先维护你的口腔健康。【相关阅读：#你一天刷几次牙#这份实用“护牙指南”请转存】　　

那么如何让我们的口腔变得健康?

　　想让口腔变得健康，要做到以下几点：　　

1正确认识口腔疾病

　　比如蛀牙

　　蛀牙是一种慢性疾病。一开始它可能只是一个牙齿上的小黑点，久而久之它就会发展成牙齿上的大洞，而也就是我们所说的牙洞。

　　如果牙洞不及时去医院进行补牙治疗，长期下来就会引起牙齿疼痛、牙齿感染或脸部其他组织感染，甚至是牙齿脱落，后续治疗会更加麻烦。

　　比如牙龈炎，牙周病

　　生活中一些常见的口腔症状可能就预示着你有牙龈炎以及牙周病，比如牙疼，刷牙时牙龈出血，经常口臭，牙齿松动等情况，都可能是潜在的牙病威胁，等发展严重，那么对于我们的口腔健康危害非常大。所以我们应该重视生活中这些口腔病症，不要不把这些当回事。

2养成良好的生活习惯

　　如果口腔卫生不好，就会为细菌提供“有利”的环境，导致牙菌斑的形成。每天刷牙两次，每次使用含氟牙膏刷牙，有助于减少牙菌斑的形成，从而预防蛀牙。同时我们应该减少一些对口腔健康不利的食物摄入，要养成良好的生活习惯。　　

3定期去医院进行检查

　　早期发现口腔疾病是帮助预防或管理口腔疾病的关键。你定期去正规医院进行检查，可以确保一些口腔问题，如蛀牙、牙龈炎、牙周病等问题，尽早被发现并采取相关治疗。

　　牙博士作为一家正规连锁品牌口腔机构，目前在江浙沪地区成立了多家分区机构，院内设置有七大牙齿诊疗科室，可靠为患者解决各类牙齿问题，详细情况可以通过本站在线客服了解。