南京牙博士教你五招可控制牙周炎

　　一般当口腔环境非常差的时候，长期下去就很容易会有牙周炎形成，而牙周炎这种口腔疾病，平时如果不能做好它的防治工作的话，牙龈出血、牙齿松动等问题会越来越严重，甚至还会出现“老掉牙”的问题。那么，有什么方法可以有效控制牙周炎呢?下面让我们一起来看看南京牙博士的医生是怎么说的吧。相关阅读：南京牙博士治疗牙周病的详细方案

　　南京牙博士的医生讲到控制牙周炎的方法主要有以下这些：

　　1、进行早期有效的治疗：包括洁治、牙周手术、刮治、固定松动牙齿、牙周炎治疗、调合牙等。

　　2、有效控制牙菌斑：要养成良好的卫生习惯，饭后一定要嗽口刷牙，掌握“三三三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)，牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。相关阅读：南京新街口附近治疗牙龈出血要多少钱

　　3、定期作口腔保健检查：每半年到一年去医院洗一次牙，保持牙龈的健康和牙齿的稳固，能有效预防牙周炎。

　　技术推荐：牙博士引进的瑞士EMS口腔洁治洁牙机，采用光学数码扫描，高频声纳定位，将传统的洁牙方式和超声波洁牙两者合二为一，对牙齿个个细缝彻底洁牙，科学有效的洁牙彻底打破了传统洁牙的弊端。

　　4、注意饮食营养：多吃青菜、粗粮、豆制品、水果、牛奶、蛋类、鱼、纤维多的食物，戒烟戒酒。

　　5、加强身体锻炼：提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。

　　【温馨提醒】为保牙齿的健康美观请一定要到正规可靠的医院进行检查与治疗，如有疑问还可以在线客服答疑解惑，同时通过网上预约挂号，便捷就诊。