吃什么能美白牙齿?如同我们每个人的头发和肌肤颜色各异一样，人们也有不同的牙齿颜色。那么，吃什么能美白牙齿?这是很多牙齿美白的人想问的问题。当然也会很好的注意平时的护理和保养。苏州牙博士口腔医生韩继新教授为你介绍。
香菇。菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食物，自2000年以来的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。乳酪。钙摄取不足会动摇骨本，其实也会耗损牙齿健康，所以每天要从各种天然食物里补充钙。乳酪不但是钙的良好来源之一，它对牙齿还能发挥其他保护作用。英国的研究指出，乳酪里含的钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；而且经常食用乳酪能够增加齿面的钙质，有助于强化及重建珐琅质，让牙齿更为坚固。
吃什么能美白牙齿，此外还有许多其他的食物都可以达到美白牙齿的效果，饮食美白不能作为美白牙齿的主要方法，只能起到辅助性的作用，想要彻底美白牙齿建议采用蓝光牙齿美白的方法。在科技美白牙齿的基础上，注重食物的选择才能比较好的效果。相关阅读：四环素牙如何美白？
苏州牙博士口腔是江苏省一家联合打造口腔美容机构，是牙博士牙科集团大中国区战略合作伙伴，引进先进的美白技术——美国蓝光美白，不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果，让您轻松拥有一口洁白靓丽的牙齿。
以上就是牙博士口腔医生关于“吃什么能美白牙齿”这个问题的解答，相信您现在对这个问题一定有所了解了吧。心动不如行动!如果您还有任何疑问，欢迎在线客服我们的医生，或拨打美牙热线：4006-711-660，与医生直接交流，我们医生一定会给您一个满意的答案!苏州牙博士口腔让您的美丽没有终点!
