孩提时代的牙齿一般都是健康、亮白的，但是随着年龄的增长食物、饮料的色素深入到牙齿内部，就很容易形成发黄发黑的变色牙。牙齿变色后对人较大的影响是外在形象方面的，因此现代社会进行牙齿美白的人群比较多。今天我们主要要探讨的是变色牙的成因以及美白的方法，希望对大家美白牙齿有帮助。推荐阅读：吴江改善牙色天然食疗法有哪些
导致牙齿变色的原因有哪些呢？
1、卫生习惯：有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍、咖啡渍等。这些 “色素牙”不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的。
2、水质的因素：有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高， 过多的饮用氟牙齿会发黄，形成氟斑牙。
牙齿美白
3、药物因素：70年代左右出生的人，由于四环素的大力推广使用，都有一口黑黄的牙齿，俗称四环素牙。现在大都数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生，特别是在儿童(5岁前)服用影响更大。
4、健康因素：牙齿在发育过程中由于营养不好或生过会使牙齿的钙 化受到影响，牙齿会黄而松脆。
那么如何让自己已经变色发黄的牙齿变得亮白一些呢?
一、家用牙齿美白法
养成良好的生活习惯：定时刷牙漱口。可以适当选用市面上有美白功 效的牙膏。
二、医学牙齿美白法
1、洁牙治疗：适用于外源性因素引起的牙齿变色，如牙石、烟渍、茶渍、咖啡渍等。洁牙的较主要作用并非美白，而是祛除牙齿上的牙石，让牙齿、牙龈更健康。洁牙配合正确有效的刷牙方法，也是维护 牙齿白亮的较基本途径。推荐阅读：昆山牙齿美白一般都需要多少钱
2、冷光美白：适用于外源性因素引起的牙齿发黄、轻度四环素牙和氟斑牙。它是利用高科技特殊冷光技术，将有机色素由碳环结构美白至亲水性无色素结构，而达到美白牙齿的效果。该技术可在短短的 60分钟内快速洁白变黄、变黑的牙齿。
牙博士蓝光美白：
牙博士引进的美国Beyond蓝光美白结合智能激活能量美牙理念，在欧美已有超过4百万人用蓝光美白技术美白牙齿，它被称为效果较好的午休美容项目，美白效果较久，并迅速在日韩、中国普及。，其效果可提高5~15个vita色阶，能有效地抑制牙菌斑的形成及激活牙体组织。
【口腔医生温馨提示】如果遇到各类牙齿问题一定要及时的治疗，以免给大家带来更严重的后果。另外对于看牙相关的问题还有疑问，可以在线客服答疑解惑，同时通过网上预约挂号，便捷就诊。
