通过一些牙齿美白的治疗方法可以很好的把我们的四环素牙、烟渍茶渍等黑黑黄黄的牙给变洁白，但是做完牙齿美白也需要我们做好日后护理，只有做好了护理措施才能使牙齿更健康并且效果保持的更久。那么牙齿美白后要怎么护理来保持效果呢?相关阅读：吴中哪些食物牙齿会“黑”牙呢
牙齿美白后要怎么护理来保持效果呢?
1、注意饮食问题
美白初期牙齿很容易重新被染色所以美白后不宜喝咖啡、可乐等色素饮料和食用深色食物。也不要抽烟因为抽烟对牙色的维护影响也非常大。推荐阅读：张家港保持牙齿亮白要注意哪些要素
2、注意口腔清洁
保持良好的口腔卫生对美白后护理非常重要。良好的口腔卫生能够有效预防牙齿再次被着色养成每天早晚认真刷牙饭后漱口等良好的生活习惯能较好的保护牙齿健康和洁白。另外定期到医院进行检查和洁牙也是维护美白效果的重要手段。
3、注意观察
日常生活中一定要随时观察牙齿的着色问题，如果有变化应该及时接受检查和治疗，牙齿美白后进行牙面抛光处理非常重要，能够及时去除影响牙齿美观的不良因素维护美白的较久效果。
美国Beyond蓝光美白技术，由于其、快速、立竿见影的达到牙齿美白效果，成为目前公认的非常有效的牙齿脱色技术，是一项正流行于欧美的牙齿美白技术。由于采用的是低温冷光，不产生热效应，完全避免了操作过程中牙神经的不适，不会伤害任何口腔组织，30-40分钟的时间，在轻松舒心的过程中牙齿悄然洁白光亮。
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