很多爱美人士对牙齿美白比较执着，希望牙齿越亮白越好，跟电视广告的艺人一样漂亮。且不说电视广告的美颜效果，像艺人那样亮白的牙齿，牙科技术也是可以办到的，不过要付出一定的代价，未必是适合大家的。牙博士医生表示，牙齿美白不可过分，适度美白就好。相关阅读：苏州牙齿美白有哪些套路
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一、过分美白牙齿反而失真。其实特别特别白的牙齿反倒不好看了，我们美白牙齿，一定要记得自然白才是好的，这样才能与我们整个肤色、唇色相协调，看起来才是真的健康白，不要过分追求颜色白度，记得适宜非常重要。
二、选择适合自己的美白技术。现在能够美白的技术是有很多种的，但并不是每种技术都适合您的牙齿，当我们决定要美白牙齿的时候，一定要先去咨询下有经验的医生，让医生帮忙制定出美白计划，不要盲目的选择。相关阅读：苏州牙齿美白容易走进哪些误区
三、美牙后的护理很重要。为了让美牙后效果更长期，我们在做了美白治疗后的前几天，记得不要喝茶也不要喝咖啡，只要含有色素的饮料都要拒绝，还有就是一个星期以内，不要吃染色的东西，也不要吸烟，最后提醒大家，定期的洁牙是可以帮助我们维护美白效果的。
牙博士采用的美国Beyond蓝光美白结合智能激活能量美牙理念，在欧美，已有超过4百万人用蓝光美白技术美白牙齿，它被称为效果较好的午休美容项目。美白效果较久，其效果可提高5~15个vita色阶，能有效地抑制牙菌斑的形成及激活牙体组织。
