常熟牙齿矫正期间的饮食要求

　　矫正可以减少牙齿不齐对工作、生活方面的影响，因此选择矫正牙齿的人越来越多，不过，在矫正期间，我们自身的维护是非常重要的，那么下面就来说说常熟牙齿矫正期间的饮食要求?相关阅读：隐形牙套如何小心护理

牙齿矫正前后对比图

　　常熟牙齿矫正期间的饮食要求?

　　矫正对平常的饮食上，有如下要求：首先要少吃零食，日常生活中要减少甚至尽量不吃零食和糖果，尤其是口香糖，口香糖容易粘附到矫正器上不易清洁，同时也不要吃其它粘性大的食物，年糕、肉类等要用刀切成一小块后再实用，千万不要用牙齿直接撕咬。

　　其次，不要吃质地较硬的食物，例如：坚果、骨类食品以及有壳类的海鲜等硬度较高的食品。

　　在餐后可用水或茶水漱口，在人体口腔中存在大量的微生物和畸形的致病细菌存在，如果不注意口腔卫生清洁，会导致细菌的大量滋生，造成蛀牙或牙周构造炎症，使治疗效果大受打折。相关阅读：隐形牙套没有钢牙套效果好吗

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