俗话说：“牙疼不是病，疼起来真要命”。牙博士的医生告诉我们，日常生活中引起牙疼的原因有很多，其中龋齿就是常见的原因之一。龋齿属于牙齿硬组织的一种细菌性疾病，出现之后给我们所造成的影响是非常大的，通常情况下，我们可以通过填充的方式来治疗龋齿，另外做龋齿的预防工作也很重要。那么，有什么方法可以预防龋齿的发生呢?相关阅读：苏州吴中龋齿有哪些治疗方式
怎样预防龋齿的发生?
第一招：保持口腔清洁，控制细菌生长。不清洁的口腔，是细菌生长的肥沃土壤，所以，做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一。坚持每日三餐后刷牙，可有效地减少和控制细菌的生长。青少年不要在睡前吃零食，尤其是甜食，以免粘在牙齿上的糖类发酵，使牙齿受蚀损坏。
第三招：改变饮食结构，控制糖类摄入。食物越来越精细，含糖量不断增加，如巧克力、奶糖、精制蛋糕等，这些软而黏的食物粘在牙齿表面，为致龋细菌提供了充足的“粮草”。因此，尽量限制此类食物的摄入量，多吃瓜果、蔬菜、蛋、肉类等食物，以促进牙齿的健康。
发现龋齿后要及时的治疗：
苏州牙博士口腔引进的纳米树脂补牙采用的是当代科技生产的补牙材料，其填料的颗粒度达到纳米级。3M树脂材料具有半透明性，且具有乳光色泽，与材料卓越的半透明性一起，可以满足更多补牙者的需求。其性能较过去的复合树脂类材料有较大提高，色泽较好、更耐磨、不易脱落，是补牙时的好选择。
【口腔医生温馨提示】有了龋齿之后，小孩子是很难像父母准确描述的。所以，家长们除了要注意日常的护理和照顾以外，也要适时的监督他们的口腔健康，预防龋齿的出现。
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