山观冷光美白后牙齿怎么护理呢

　　冷光美白是我们生活中比较常见的一种美白牙齿的技术，不仅可以有效的去除牙齿表面的色素沉积，还可同时进入牙齿深层达到脱色的效果，不过牙齿美白后的护理事项同样也是不容忽视的，那么山观冷光美白后牙齿怎么护理呢?

　　山观冷光美白后牙齿怎么护理呢?

　　1、定期洁牙护理：定期到口腔医院进行超声洁牙的治疗，一年做1-2次，不宜多，洁牙治疗可以有效去除一般刷牙不能去除的牙结石和牙菌斑，有效的防止牙周病的发生。

　　2、饮食护理：牙齿美白后虽然能够可以的提高牙齿的色阶，但是并非一劳永逸的，如果治疗后还经常吸烟或引用含有色素的饮料、食物，如可乐、巧克力、红酒、酱油、有色水果等，那么牙齿的颜色很快又回到治疗前，所以要注意忌食或戒除。

　　牙齿美白之后，可进食奶制品、豆制品、白色禽肉、白粥等不含色素的物质，让牙齿美白的效果更佳较久。

　　3、使用保护剂：牙齿美白后可以使用含氟保护剂，这样可以保护牙齿美白的效果，同时可有效防止龋齿的发生。

　　4、生活习惯护理：养成良好的口腔卫生习惯，一天至少三次的刷牙，每次刷牙维护3分钟以上，睡前、餐后漱口。推荐阅读：江阴咖啡牙怎么美白

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