日常生活中，洗牙通常被作为一种牙齿美白的方式，但你知道吗，洗牙除了能美白牙齿，还能帮助预防口腔疾病。那么太仓如何判断自己是不是要洗牙?
1、是否有牙垢
里，牙齿上是否有黄色牙垢。牙菌斑和牙结石比较“顽固”和“粘人”，往往不容易用水冲走也不容易被牙刷带走，长此以往会越积越多，这就需要更大机械力量来清除它们。相关阅读：为什么要定期的洗牙
2、是否有龋齿
看牙齿，是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素的沉着。可以用舌尖感觉每一颗牙齿，检查牙齿是否有缺失、外邪、松动、酸痛等问题。相关阅读：苏州牙齿护理的正确方式是什么
3、是否有口腔溃疡
检查口腔，有没有溃疡、异味或者莫名的肿胀。像口腔溃疡和有牙龈炎症的人，不能接受喷砂洗牙。患有各种出血性疾病，如血小板减少症患者、白血病患者，需要慎重选择洗牙的时间，以免洗牙时出血不止，孕妇(尤其是怀孕前期)不要洗牙。
4、牙龈是否正常
观察牙龈颜色，看看是否呈现正常的粉红色，有没有红肿的迹象。如果红肿就表示有牙龈炎，牙龈炎进一步发展，就成为牙周炎，出现牙龈萎缩、上火时牙疼、牙齿松动等症状。
5、牙齿是否松动
上下牙齿轻叩，或者用牙刷帮助观察牙齿是否个个稳定，有没松动现象。当牙周炎已经引起牙槽骨的吸收减少、高度降低，退缩到牙颈以下，没有了足够骨质的支撑，这颗牙齿就会出现不同程度的松动。
6、是否有牙齿过敏现象
用冷水刷牙时或者吃冷热酸甜等刺激性的食物，有没有酸、痛、软感、或者出血的现象。咽下一口唾液，等30秒，如果感觉口腔内唾液分泌是否充足，有没有干燥感。
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