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苏州牙结石预防该保持哪些好习惯

来源:苏州牙博士口腔  时间:2016-05-09 15:47  在线预约 | 在线客服

  牙结石是口腔问题较常见的表现,每个人随着年龄咋增长多多少少都会有牙结石。在日常生活中如果没有保持良好的刷牙习惯,食物残渣长期的堆积就是牙结石形成的条件。对口腔而言牙结石是一种异物体,它会不断刺激周边牙齿,破坏牙周组织,较严重的结果会导致牙齿拔除。所以,对于牙结石一定要注重预防。如果牙结石已经形成,就要定期洗牙护理。推荐阅读:牙结石不清理会有危害吗

  如何防治牙结石?

  1、规律良好的刷牙习惯。早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的较重要措施。采用正确的方法-竖刷法进行刷牙,纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。

  2、合理饮食少吃甜食零食。合理营养,粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及黏性很强的食物,不吃零食。推荐阅读:江阴牙结石该如何去除

  3、定期做可靠口腔健康检查。每半年进行一次口腔健康检查,每年进行2~3次全口洁牙,使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。

  4、定期进行洗牙清洁口腔。超声波洗牙,是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血,牙周病。在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除后,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端有比较痛,会有出血现象,洗后牙齿表面比较粗糙,牙渍牙石还会再次出现。提倡定期、洗牙。

  牙博士技术推荐:

  牙博士口腔采用的EMS瑞士深层洁牙护理套餐,包含法国赛特利自动巡航洁牙、德国卡瓦喷沙洁牙,将传统的洁牙方式和超声波洁牙两者合二为一,对牙齿个个细缝彻底洁牙,科学有效的无死角洁牙彻底打破了传统洁牙的弊端。

  据了解,法国赛特利自动巡航洁牙是利用超声波在液体中的空化作用、加速度作用及直进流作用对液体和污物直接、间接的作用,使污物层被分散、乳化、剥离而达到清洗目的。德国卡瓦喷沙洁牙中的喷砂能把附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢清理干净,喷过砂的牙齿非常光洁,且不易再次沉积牙石,是目前洗牙先进技术的代表。

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