日常生活中经常可以听到，有人有“胆结石”或是“肾结石”，殊不知，我们的牙齿表面也会有所谓的“牙结石”。而牙结石的出现多是由于平时口腔护理不到位引起的，由于牙结石的出现对口腔健康非常不利，因此大家应当对其做好防治工作。那么，牙结石应要如何防治呢?下面让我们一起来看看吧。相关阅读：为什么要定期洗牙来清除牙结石呢？
牙结石要如何防治?
牙石一旦形成，与牙面结合紧密，无法通过刷牙去除，就需要尽早到医院进行牙周洁治，这个过程就是我们俗称的“洗牙”，即由医生使用可靠的超声波器械，彻底地清洁牙齿表面各个区域，去除对牙齿有害的菌斑、软垢、牙石以及附着在牙齿表面的色素，尤其是长期吸烟、喝浓茶的人，牙齿表面会沉积大量烟斑、茶渍，使牙齿呈现黄褐色。
通过正规洗牙、喷砂和抛光去除附着于牙齿表面的牙石和菌斑后，牙齿会清洁如新，而且牙齿的天然色泽不会有改变。相关阅读：牙结石的出现会形成哪些危害
牙博士口腔医生建议，除了牙周疾病患者，即使是牙周健康的人群，也应当每半年~1年到正规的医院做一次超声波洁治，以预防牙周疾病的发生。
在洗牙之后，应继续通过有效刷牙，使用牙线等措施，较大限度清除牙齿各个部位的菌斑、软垢，维护牙周健康，减少牙石的再次形成，保持长期的治疗效果。因此，养成良好的口腔卫生习惯是防止牙石形成，预防牙周疾病的重要、有效的手段。
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