牙博士口腔的医生说如今很多人都会遇到牙齿排列凌乱的问题，这其实就是我们常说的牙列不齐。而牙齿排列凌乱使得患者的口腔环境难以进行清洁保持，对于患者的口腔健康是个非常大的威胁。所以说对于这类问题医生建议及时的进行治疗。那么牙齿排列凌乱怎么办呢?相关阅读：昆山牙列不齐能预防吗
为什么会出现牙齿排列凌乱呢?
造成牙齿排列凌乱除了是因为先天的遗传和环境因素以外，而后天因素也起着很大的作用其中咀嚼功能退化是主要原因之一。现在食品越来越精细大量奶制品、面包、膨化食品，使孩子的咀嚼功能越来越弱，牙齿和口腔内外的肌肉得不到应有的锻炼，导致肌肉无力、萎缩，颌骨也不能很好地发育，但牙齿的数量并没有减少，所以牙齿长得乱也越来越常见。而且精细的食物还容易引起牙齿龋坏，出现牙齿缺损、乳牙过早丢失、恒牙萌出间隙不足，进而造成牙齿排列不齐，长得乱。推荐阅读：昆山口腔正畸的适当年龄
怎么才能预防牙齿排列凌乱呢?
首先，我们需要加强咀嚼功能训练，充分锻炼口腔肌肉功能，进而有效刺激下颌骨的生长发育。日常生活中要给孩子多吃一些坚硬耐磨的食品，如排骨、牛肉干、烧饼、锅巴、馒头干、苹果等。然后，在孩子出生后2岁左右，乳牙基本完全萌出后，应定期到正规口腔医院检查，留下纵向记录，做到及时发现问题及时治疗。
那么牙齿排列凌乱应该怎么办呢?
牙齿排列凌乱是很多青少年儿童的问题，也是不少成年人会有的问题，面对这种问题我们首先要正确的面对然后一定要早早的去解决，目前比较好的方法就是采用牙齿矫正的方法。
牙齿矫正有传统的钢丝矫正或者隐形的无托槽矫正等等方法，患者可以按需选择，当然具体情况一定要到正规医院请可靠的医师协助诊断，然后确定合适的治疗方案。
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