牙齿畸形的问题存在于很多的人身上，而且种类类型大有不同，例如牙齿拥挤、牙列不齐、龅牙以及地包天都是常见的。其中牙齿拥挤是很多人都比较介意的，但是牙齿整体看起来特比的难看。事实上不论是哪种类型的牙齿畸形，做好预防都是可以避免的，牙齿拥挤当然也是不例外的。推荐阅读：牙齿拥挤对患者的危害有多大
常见的儿童牙齿拥挤预防方法：
1、注意日常饮食：调整孩子的饮食习惯给孩子多吃点硬食。现在条件好的家庭为了让孩子多吃蔬菜水果都流行用搅拌机把水果、蔬菜搅成泥甚至汁喂给孩子吃。这对于乳恒牙的正常替换非常不利的，不锻炼口腔肌肉导致乳牙根不能正常吸收恒牙不能正常萌出。
2、改变不良生活习惯：不要让孩子吮手指咬嘴唇舔牙齿。这些小习惯看上去不打紧，但是都会牵动上下颌“不正当”前伸，从而导致不同程度的上颌前凸 或下颌前凸。日后的“大龅牙”或“地包天”可能就是这些坏习惯造成的。推荐阅读：苏州牙博士矫正牙齿拥挤需要多少钱
3、不能剔牙：因为孩子的牙齿排列本来十分紧密，一般吃东西并不会将食物嵌入牙齿中，如果形成剔牙习惯，会在不知不觉中把牙缝越剔越宽松。一旦牙缝变大，食物就容易被塞进去了。食物残渣发酵后会 引起儿童牙龈炎、龋齿等疾病。而且孩子剔牙力度太大，不小心也会弄破牙龈表层导致牙龈出血。
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