随着人们生活水平的提高，人们更加重视牙齿健康和关心牙齿的美白问题。拥有一口整齐洁白的牙齿，可以拉近人的距离，同时给人良好的第一印象。有些人由于平常饮食的不注意，还有没有关注自身的口腔问题，导致出现牙齿不白的问题，如果牙齿变黄，我们该如何美白呢?
我们先来了解一下牙黄的原因?牙黄有两种原因，一种是外源性的另一种是内源性的
外源性黄牙：平常吃有色食物，饮料、抽烟等导致牙齿着色，附着在牙齿表面，没清理干净，久而久之导致牙齿变黄。
内源性黄牙：色素沉着在不牙齿组织内，不再牙齿表面，就是我们平常所指的氟斑牙和四环素牙。氟斑牙是七岁以前，生活在饮水含氟较高的地区造成的，色素在牙齿表层牙釉质内，呈黄褐色斑块状，严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损，一般以上颌的门牙较为明显，因此严重影响美观。四环素牙是七岁以前服用四环素类药物造成的，四环素分子可与牙体组织内的钙结合，形成较稳定的螯合物，沉积于牙体组织中，使牙着色。全口牙都可呈棕灰色或棕黄色。
那么牙黄如何美白?牙博士口腔连锁机构针对平常做的较多的牙齿美白技术给大家做个简单的介绍
超声波洁治：适用于外源性黄牙。可以去除压迫牙龈的硬块牙结石，防治牙周病，也可去除牙面染色。但值得注意的是，两次超声波洁牙的较短间隙时间为3个月或6个月，因为洁牙后绘制牙面上留下很浅的划痕，需要经过一段时间由唾液中的钙使它再矿化才能恢复。
冷光美白：冷光美白是快速比较的牙齿美白技术，手术过程简单，手术时间短。适合与外因性色素牙、中轻度四环素牙及遗传性黄牙等。同时，在手术的过程中，完全不接触牙龈，对牙齿的结构不会造成损害。推荐阅读：冷光美白牙齿多少钱
喷砂美白：可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保持健康，防治牙周病,美白效果看的见，由于做喷砂，会出现一些肉眼看不见得刮痕，所以医生会给你做个抛光，抛光后的牙齿，二次染色不易。
美牙冠：患者可以根据自身的牙齿情况做美牙冠，氟斑牙、重度四环素牙等在做冷光美白时效果没有那么明显，根据自身要求你可以选择做美牙冠来美白自己的牙齿，戴上美牙冠，使牙齿变的洁白美丽，并耐磨，较久不褪色。
不管你选哪种美白方式进行美白，都要事先对这种牙齿美白方法，进行了解，看适合不适合自己，多跟医生们交流，他们会根据你的牙齿情况给你建议。所以千万不要忽视跟医生的交流。
