相信很多人都有牙龈肿痛的经历，很多时候对人的饮食、说法影响比较大让人感觉十分难受。通常引起牙龈肿痛的原因有些是牙齿问题，也有的是上火引起的。牙髓炎、牙龈炎、牙周病、龋齿、牙外伤都会引起牙龈肿痛的情况出现。对于牙龈肿痛江阴牙博士可靠的口腔医生建议，可以先使用食疗的办法去缓解，如果没有效果再去正规医院治疗。推荐阅读：苏州导致牙齿出血的原因是什么
缓解牙龈肿痛食疗方法：
一、龋齿牙龈肿痛型
牙体不断遭受侵蚀出现蛀孔，饮食时食物嵌塞于龋洞，若受冷热酸甜刺激，可引起牙龈肿痛。
食疗药膳
1、香蕉盐：香蕉3个去皮，抹盐少许吃之。每日2次。
2、鸭蛋牡蛎粥：咸鸭蛋2枚，干牡蛎50克，粳米60克。将咸鸭蛋和粳米煮粥，熟时捞起咸鸭蛋去壳，切碎和干牡蛎一起放人粥内，再煮片刻，调味食用。
牙龈发炎牙龈肿痛
二、风热牙龈肿痛型
牙齿作痛，咀嚼或轻叩时痛甚，牙龈红肿或溢脓;口渴，舌质红，苔黄，脉浮数。
食疗药膳
1、香蕉皮炖冰糖：香蕉皮2个，冰糖30克，隔水炖服，每日3次。
2、丝瓜姜汤：鲜丝瓜300克，鲜姜60克，将鲜丝瓜洗净切段，鲜姜洗净切片。上二味水煎1小时，每日饮汤2次。
三、虚火牙龈肿痛型
牙齿隐痛或，咬物时疼痛明显，午后疼痛较重，牙龈微红、牙根浮动，咽干，舌质红，脉细数。推荐阅读：常熟牙龈炎具体有哪些症状
食疗药膳
1、生地骨碎补猪肾汤：生地30克，骨碎补15克，猪肾1个，加适量盐煎汤，吃猪肾饮汤，每日2次。
2、生地元参鸭蛋汤：生地30克，元参20克，鸭蛋二枚，冰糖20克。用清水二碗浸泡生地、元参30分钟，将鸭蛋洗净后与生地元参共煮，蛋熟后去壳，再放人生地元参汤内煮片刻，服时加冰糖调味，吃蛋饮汤。
3、两冬粥：麦冬50克，天冬50克，大米100克。将麦冬、天冬洗净切碎，同大米加水适量煮粥，每日1次。
牙博士口腔是牙博士齿科集团在中国成立的牙科连锁机构，现有口腔医生及医护人员达50余名，这些医生具有丰富的临床经验，能够娴熟运用技术解决各种口腔问题。
在治疗牙齿方面具有非常丰富的经验，
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