牙周炎对我们而言并不是很陌生，它是我们日常生活中比较常见的一种口腔疾病，现在有不少人都有牙周炎的困扰，造成患者出现牙周炎的主要原因就是口腔内滋生的细菌所引起的，由于我们每次吃饭后都没有做好口腔清洁的工作，这才导致食物残留滋生出大量的细菌，从而使我们的牙周组织遭到破坏，形成所谓的牙周炎，大家需要注意的是一旦发现自己有牙周炎的时候一定要尽早治疗。那么，如何判断自己是否得了牙周炎呢?相关阅读：城北牙周炎的危害都有哪些
如何判断自己是否得了牙周炎?
1、判断是否有牙周炎可以先看下接近牙龈边缘的牙龈是否有变红的情况出现，如果变红了的话，就说明可能是出现了牙周炎的症状，而且还需要检查一下自己的牙龈是否有浮肿现象，还需要根据牙龈浮肿的严重程度来判断是否患有牙周炎的症状，必要的时候可以到可靠的牙科医院进行检查，一般医生一看就可以知道是不是出现了牙周炎这种疾病了，之后也可以积极地进行治疗。
2、还可以通过平时吃东西来判断自己牙齿是不是健康的，要是吃冷、热、甜或酸的食物时牙齿不痛或者是没有不舒服的感觉，一般就是健康的，但是要是牙齿有疼痛的感觉，就需要到牙医那里去看一下了，检查一下是不是已经出现了牙周炎的症状，平时吃东西还需要选择一些清淡的，避免总是吃一些有刺激性的东西，尤其是冷热酸甜的东西尽量要少吃一些对牙齿会有好处。相关阅读：牙周炎怎么治疗比较好
3、在刷牙或者使用牙线的时候，看看牙龈是否有出血的现象，也可以很好的判断牙周炎是不是已经出现了，最后还可以看看自己的牙齿是不是出现了摇动的情况，要是牙齿有一些松动的话，也会说明牙齿已经出现了一些问题，还需要重视起来，尽量避免吃一些容易上火的东西，保持饮食以清火类的食物为主也是比较好的，还可以多吃点蔬菜和水果等富含维生素的食物。
最后，值得大家注意的是平时一定要学会好好的保护自己的牙齿，这样才会有一个健康的口腔，平时还需要注意口腔卫生，每天早晚尽量都要有刷牙的好习惯，这样也可以避免一些牙齿疾病的出现，尽量多吃点有清火作用的食物也会有好处。
对于牙周病的治疗，其基础治疗阶段的目的在于选用牙周病常规的治疗方法，清除或控制临床炎症和致病因素，包括口腔自洁、拔除不利修复的牙，龈上洁治、龈下刮治以清除菌斑、牙石，选用抗菌药控制炎症，咬颌调整等。
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