日常生活中出现的口腔疾病有很多，牙周病就是其中的一种，牙周病的发病率很高，并且多发于中老年群体中，由于牙周病对患者所造成的危害比较大，所以牙博士的医生建议大家一定要积极采取有效地措施来治疗牙周病，另外做好牙周病的预防工作也不可懈怠。那么，牙周病具体该怎么预防呢?相关阅读：牙周不好会有哪些重大危害你知道吗？
牙周病患者该怎么去预防?
1、预防牙周病主要是要控制和消除牙菌斑，目前有效的方法是每天坚持正确刷牙，按摩牙龈，促进牙龈血液循环，增强牙龈组织的抗病能力。注意锻炼身体，增强机体免疫力。
2、除去局部刺激因素，清洁牙齿和刮除牙周的牙石、牙垢，矫正不良修复体及矫治食物嵌塞，基本可治疗。
3、补充含有丰富维生素C的食品，可调节牙周组织的营养，有利于牙周炎的康复。相关阅读：治疗牙周病几种不同的方法详解
4、牙周病发病后应积极治疗，初期疗效尚好，晚期疗效较差，可丧失牙齿。
5、更加重要的是，大家较好每半年去看一次牙医，做一次口腔检查，防患于未然。
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