如何预防牙周炎?

　　如何预防牙周炎?牙博士口腔医生表示牙周炎(periodontitis)是由牙菌斑中的微生物所引起的牙周支持组织的慢性感染性疾病，导致牙周支持组织的炎症、牙周袋形成、进行性附着丧失和牙槽骨吸收。最后可导致牙松动拔除，是我国成人丧失牙的首先因素。

　　一般而言，牙周炎的早期自觉症状并不明显，主要表现为刷牙或进食(如咬硬物)时的牙龈出血，口内有异味，牙龈有肿胀感等等，这些症状通常不引起患者的重视。

　　当疾病进一步发展，形成深牙周袋后，症状加重，出现自发性的牙龈出血或溢脓，牙齿的松动或移位，咀嚼无力或疼痛，甚至发生急性牙周脓肿，才引起患者的注意，但此时多已为晚期。更多内容：牙齿脱敏治疗

　　如何预防牙周炎?预防牙周炎有效的是自我菌斑控制，不断地清除牙菌斑并防止其在牙面和牙龈表面的继续形成，它是保持牙周组织健康必不可少的措施。控制菌斑较主要和有效的方法就是洗牙。

　　或者是在漱口后，用右手食指放在牙龈相应的面部皮肤上，按一定的顺序轻轻上下按摩，也可做小圆形的旋转按摩，这样也有利于改善局部的血液循环。