自身有病自心知，现在国人重视健康已至前所未有的程度，外服内用一样都不能少，就连什么食品营养师、健康顾问等各色维护健康的职业也应运而生，牙齿健康也是如此，许多人过度地追求牙齿的洁白程度而忘记了初衷，牙齿的颜色是不是越白越好呢?
牙齿是不是越白越好
苏州口腔科医生介绍，西方人一般牙齿都比较白，就算是老年人也会有一口亮白的牙齿，欧美人多为B色系，牙釉质呈现高质感、健康的白色;亚洲人群多为A色系，牙釉质呈现中度质感、乳白或淡黄色。
牙齿的颜色源自于牙釉质，健康的牙釉质外观呈白色半透明状，很多人都觉得东方人的牙齿没有西方人那么雪白、耀眼。因为牙釉质发育与恒牙发育期钙质的摄入量有直接关系，东方人有为儿童“断奶”的传统，喝奶量大大低于西方人，所以亚洲人(中国人)牙齿钙化发育异于欧美人。推荐阅读：四环素牙还可以美白吗
那么牙齿颜色是不是越白越好?
牙博士口腔医生表示，我们亚洲人的牙齿颜色本质上就没西方人白，在东方，牙齿健康颜色表现在略带黄色，每个人的牙齿颜色都是不同的。有些偏黄有些偏白，都是正常色泽。主要是由牙齿表面的牙釉质的透明度决定的。如果牙釉质矿化的比较完全，它的透明度高，透出下方牙本质的颜色就多，牙本质是发黄的，这样的牙齿就偏黄。如果釉质矿化程度不高，那么其透明度就低，透出的牙本质颜色就少，牙齿就呈现乳白色。东方人牙齿略呈黄色是一种健康色。
另外，有些人为了让牙齿更洁白一点就会去选择做牙齿美白，殊不知牙齿美白也是有一定的饱和点，并不是牙齿美白次数做的越多牙齿就会越白，一旦达到牙齿美白的饱和点是不可以再做美白的，不然就会破坏牙齿的健康，你会发现牙齿一天不如一天，可谓是得不偿失。一般只要是正规的口腔门诊医生在做牙齿美白之前会检查您的牙齿情况，如达到饱和点会停止美白动作的。相关文章：四环素牙美白后怎么护理
现在我们都知道牙齿担当的重要性，这也是人们生活质量提高的一个前提，但是过多的修饰、盲目追风也会带来隐形的危害，所以，万事都应适可而止，切勿中招。