蛀牙形成的原因和平时的护理方法

　　蛀牙的出现会影响到我们的饮食生活，因此有了蛀牙一定要及时治疗，而蛀牙在我们的生活中是比较常见的一种牙齿问题，而且有很多疾病都是由于不及时治疗蛀牙造成的，因此治疗蛀牙就会显得尤其重要，而对于蛀牙主要还是要靠我们平时的自我护理，那么蛀牙形成的原因和平时的护理方法?

　　蛀牙的形成原因

　　1、甜味的食物被分解之后，产生的物质会覆盖在牙齿上，形成龋斑，再经细菌作用，生成酸，先腐蚀牙质，再损害牙本质。

　　2、饮食中缺乏钙，引起体内缺乏钙，或是吸收不良而引起的缺钙，都会影响到牙齿的坚固性。牙齿会因缺钙而变得疏松，形成龋齿。

　　3、清洁不当。没有进行彻底有效的清洁，以及不良的清洁习惯，不及时清洁等都会导致蛀牙的形成。

　　4、缺氟。氟不可缺乏，一旦缺乏，也可导致龋齿。相关阅读：修复蛀牙要多少钱

　　蛀牙平时的护理方法

　　1、多吃富含维生素D、钙、维生素A的食物，如乳、肝、蛋等。

　　2、多吃含氟较多的食物有鱼、虾、海带、海蜇等，使用含氟牙膏。

　　3、灰涤龋、灰涤菜、韭茶根泥、茄类方、薏仁桔梗粉等，可以有效治疗龋齿疼痛。

　　牙博士口腔医生提醒

　　治疗蛀牙一定要及时，而且患者在选择医院的时候也要选择正规可靠的，不然只会对后期的治疗效果有影响，而牙博士口腔就是你不错的选择。推荐阅读：蛀牙不痛还需要补牙吗

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