现在的许多孩子由于饮食比较特殊偏爱甜食，加上他们的清洁牙齿的能力，因此很多家长会发现长蛀牙的几率非常高的。有的孩子情况比较严重，甚至整口牙都出现了蛀牙的情况。而蛀牙的危害可能很多人并不清楚，不仅仅影响牙齿的完整，还会影响孩子牙齿的正常发育。因此家长们一定要种植牙儿童蛀牙的预防。推荐阅读：相城蛀牙不及时接受治疗危害都有哪些
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避免儿童长蛀牙哪些措施很必要
1、15岁以下的儿童应该注意合理的营养。尤其是多吃含有磷、钙、维生素类的食物。例如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、小虾干、海带、蛋黄、牛奶、鱼肝油和含有大量维生素与矿物质的新鲜蔬菜及水果等，这些食物对牙齿的发育钙化都有很大的好处。
2、在饮食中适当地选择一些粗糙的、富有纤维质的食物。使牙面能得到较好的磨擦，促进牙面清洁，从而构成抗龋的良好条件。?
3、做到早晚刷牙、饭后漱口，尤其是睡前刷牙更为重要，可以减少食物残渣的存积和发酵。推荐阅读：常熟牙齿被蛀空了要拔牙吗？
4、应用氟化物。氟素可预防龋齿，在科学上已有证明。不论是牙齿表面局部涂布氟化物，还是控制饮水中的含氟量，均有可以的防龋效果。在饮食上，如果能选择一些含氟的食品，例如茶叶、莴苣、白菜、青葱等，也可以产生一定的作用。
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